Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2017
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67,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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194 kcal
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Líp: 17,23g | Prot: 2,30g | Carbs : 8,24g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas, Café Cortado. mais...
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2017 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PorkyPol
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