Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2017
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 31,89g | Prot: 54,51g | Carbs : 165,13g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Банан, Кофе с Молоком, 365 Дней Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями. Almoço: Красный Перец, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Булгур (Вареный). Jantar: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, 365 Дней Кукуруза Сахарная. Snacks/Outros: XXL Power Protein Bar Cocos, Чай, Сладкая Булочка. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|