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Love this app. Numbers never lie. Seeing results from Treadclimber.
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91,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Líp: 57,10g | Prot: 88,62g | Carbs : 243,92g.
Pequeno Almoço: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Giant Food Bananas (Large). Almoço: Martin's Whole Wheat Potato Bread, market basket 2% String Cheese, Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Oranges. Jantar: Broccoli, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Albertsons Deli Style Provolone Cheese, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Morningstar Farms Tomato & Basil Pizza Veggie Burgers. Snacks/Outros: Friendly's Watermelon Sherbet Ice Cream (Single Scoop), Weight Watchers Red Velvet Creme Cake, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). mais...
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3005 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas, Estar Sentado - 10 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de llib
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