Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2012
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119,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Líp: 78,44g | Prot: 121,46g | Carbs : 150,14g.
Pequeno Almoço: blackstrap molasses, Fully Cooked Turkey Sausage Links, Egg, Organic 100% Pure Grade B Maple Syrup, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Buckwheat Pancakes, Buckwheat Pancakes. Jantar: Caesar Salad Dressing, american cheese, Hard Roll, chicken. Snacks/Outros: miller lite, half and half. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dennissymons
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