Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2017
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Líp: 107,91g | Prot: 82,24g | Carbs : 181,87g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Jam Preserves, Toasted Whole Wheat Bread, Bananas. Almoço: Whole Wheat Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Campbell's Beef Noodle Soup. Jantar: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Stockmeyer Sauerkraut, Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese, Eckrich Skinless Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef. Snacks/Outros: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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