Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2017
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64,5 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1193 kcal
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Líp: 50,25g | Prot: 50,14g | Carbs : 145,38g.
Pequeno Almoço: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, 1/2 banana 1 egg pancake, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, peanut butter pancakes. Almoço: Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed), Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, ShopRite Skim Milk, Strawberries. Jantar: Dairy Fresh Whipped Cream, Cassaba Melon, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, DiGiorno 200 Calorie Portions Supreme Pizza, Blueberries. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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