Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2017
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2356 kcal
|
Líp: 88,79g | Prot: 138,27g | Carbs : 258,20g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Метатр Паштет из Печени, Утречко Хлебцы Кукурузно-Ржаные. Almoço: Апельсиновый Напиток, Хлеб Черный, Куриный Суп, Селедка под Шубой. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%, Ягодный Пирог, Покровский Хлеб Плюшка с Сахаром, Карусель Хе из Куры. Snacks/Outros: Юка Нежное Филе Кальмара по-Шанхайски, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Капучино. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexey.V
|