Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2017
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46,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 52,91g | Prot: 54,68g | Carbs : 98,07g.
Pequeno Almoço: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сыр Сливочный, Мука Овсяная, Bananas, Egg, Каравай Шарлотка с Яблоками. Almoço: Parmesan Cheese (Hard), Roi Thai Coconut Milk, Pumpkin, Spinach, Broccoli, Barilla Spaghetti N.5. Jantar: Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Parmesan Cheese (Hard), Egg, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de polinaopaline
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