Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2017
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96,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Líp: 110,07g | Prot: 117,14g | Carbs : 109,21g.
Pequeno Almoço: Toasted Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Peanut Butter. Almoço: Lettuce, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Avocados. Jantar: Cheddar Cheese, Breakfast Best Original Pork Sausage Patties, Great Value Jumbo Buttermilk Biscuits. Snacks/Outros: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Scrambled Egg, Honeycrisp Apples, Honeycrisp Apples. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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