Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2017
|
75 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
741 kcal
|
Líp: 31,83g | Prot: 29,44g | Carbs : 89,28g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Свекла Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. Snacks/Outros: Сыр Российский, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Ежевика. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kristina066
|