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M mom made us a diet breaking dinner last night
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64,7 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 51,34g | Prot: 74,43g | Carbs : 117,77g.
Pequeno Almoço: ShopRite Skim Milk, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg White, peanut butter pancakes. Almoço: ShopRite Skim Milk, Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, Lean Pockets Chicken Jalapeno & Cheese, Pepsi Diet Pepsi (Can), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Jantar: Cafe Escapes Chai Latte, Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Heinz Tomato Ketchup, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Weis Honey Mustard, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Gilbert's Chicken Bratwurst. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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