Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
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66,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 58,61g | Prot: 62,05g | Carbs : 18,98g.
Pequeno Almoço: Café, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Ovo Mexido, Frimesa Nata. Almoço: Tirolez Creme de Ricota, Tomates, Rúcula, Ovo Cozido, Palmito, Morangos, Mangas, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Queijo Provolone, Café. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolgarciaromao
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