Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
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75,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 36,64g | Prot: 80,52g | Carbs : 61,49g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ред Булл Ред Булл, Кефир 1%, Лента Опята Маринованные, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Жареное Яйцо. Jantar: Греческий Салат, Шашлык из Телятины. Snacks/Outros: Вино Сухое. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kornilutik
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