Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2012
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183,3 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 74,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 48,22g | Prot: 92,77g | Carbs : 134,59g.
Pequeno Almoço: boiled eggs, optifast 800 shake, apple. Almoço: egg white, atkins advantage shake, Brunswick chicken salad. Jantar: apple, optifast 800 shake. Snacks/Outros: boiled egg. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuccessThisTime58
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