Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
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94,6 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 16,52g | Prot: 138,37g | Carbs : 50,77g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Треска Отварная. Jantar: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Outros: Можайское Молоко 1,5%, Макдоналдс Сахар. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gralena
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