Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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427 kcal
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Líp: 26,41g | Prot: 29,04g | Carbs : 23,27g.
Snacks/Outros: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Roasted Salted Cashew Nuts, Meijer Brazil Nuts, Skippy Creamy Peanut Butter, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (5), Almonds, Coffee (Brewed From Grounds), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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