Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2017
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 69,12g | Prot: 109,17g | Carbs : 139,49g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Виктория Хе из Курицы, Каждый День Хлопья Кукурузные. Almoço: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Гороховый Суп, Окей Холодец по-Домашнему. Jantar: EKO Кабачковая Икра, Белый Город Молоко 2.5%, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Капучино, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexey.V
|