Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2017
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86,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 54,79g | Prot: 114,18g | Carbs : 143,54g.
Almoço: Tilda Brown Basmati & Quinoa, Turkey Breast Mince, Five Beanz, Schwartz Hot Chilli Con Carne Mix, Sainsbury's Basics tinned chopped tomatoes. Jantar: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Sainsbury's Smoked Back Bacon, Hard-Boiled Egg, Aldi Baked Beans. Snacks/Outros: Fruit Flapjack. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hippy-01
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