Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2017
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90,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Líp: 56,58g | Prot: 150,31g | Carbs : 139,91g.
Pequeno Almoço: Brad's Organic Peanut Butter, Rice Select Couscous. Almoço: Olive Oil, Cauliflower, San-J Organic Soy Sauce, Whole Foods Market Organic Chicken Breasts, Ярмарка Buckwheat. Jantar: Spinach, Kale, Seggiano Balsamic Vinegar, Red Bell Pepper, Ready Pac Coleslaw, Whole Foods Market Organic Carrot, Topline Farms Gourmet Browns Tomatoes, Cucumber, Olive Oil. Snacks/Outros: Garden of Life Alkalizer & Detoxifier, Spinach, Mint, Kale, Whole Foods Market Celery, Harvest Hemp Hearts, Cucumber, Ginger, Himalania Black Chia Seeds, Avocado, Spectrum Essentials Organic Whole Premium Flaxseed. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Di_Safina
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