Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2017
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 63,08g | Prot: 60,76g | Carbs : 132,30g.
Pequeno Almoço: Sugar, Milk (Whole Milk), Quaker Oats. Almoço: Classic Coleslaw, Mature Cheddar Cheese, Butter, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Radish, Spring Onions, Celery, Tesco Red Pepper, Carrots, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Sliced Corned Beef. Jantar: Morrisons Petit Pois, Sweet Potato, Heck 97% Pork Sausage. Snacks/Outros: Macadamia Nuts, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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