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Disappointed. Deflated. Destroyed. Defeated.
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229,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 115,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Líp: 85,10g | Prot: 96,41g | Carbs : 222,19g.
Pequeno Almoço: No Calorie Sweetener Packets, Coffee, 1% Fat Milk, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Lemons (with Peel), Tap Water. Almoço: Kosher Dill Pickle Halves, Miracle Whip, Colby Jack Cheese, Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Whole Wheat Bread. Jantar: Thousand Island Salad Dressing (Fat Free), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Outros: Marshmallows, Whole Wheat Saltine Crackers, Lemon-Lime Singles, Navels Oranges, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, 1% Fat Milk, Concord Grape Jelly, Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gg8266
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