Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2017
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
822 kcal
|
Líp: 14,36g | Prot: 93,08g | Carbs : 97,09g.
Pequeno Almoço: Активия Овсянка с Клубникой, Кофе с Молоком. Jantar: Кофе с Молоком, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан. Snacks/Outros: Questbar Протеиновый Батончик, Яблоко. mais...
|
|
1894 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия Ульянова
|