Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2017
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77,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Líp: 65,62g | Prot: 156,93g | Carbs : 146,92g.
Pequeno Almoço: Агуша Творог Детский 4,5%, Кофе, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Almoço: Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Азбука Вкуса Куриная Грудка. Jantar: Ultimate Nutrition Omega-3, Грейпфрут, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Пряный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сердце Куриное. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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