Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2017
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 31,24g | Prot: 105,60g | Carbs : 147,48g.
Pequeno Almoço: Мирролла Рыбий Жир, Сливочное Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almoço: Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Творог (Обезжиренный). Jantar: Мармелад, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Когони
|