Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2017
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69,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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471 kcal
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Líp: 18,89g | Prot: 34,82g | Carbs : 39,55g.
Pequeno Almoço: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Красный Октябрь Красная Шапочка, Призма Яблоко Ред Делишес. mais...
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1770 kcal
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Exercício:
Agachamento - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AramDi
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