Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2017
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63 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 46,58g | Prot: 56,77g | Carbs : 211,12g.
Almoço: Банан, Салат с Нутом и Овощами 23.01.. Jantar: Картофельный Салат 22.01., Salmon House Норвежская Семга Малосоленая, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий. Snacks/Outros: Банановый Хлеб 21.01.. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheriko
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