Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2017
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105,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 37,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Líp: 151,15g | Prot: 88,04g | Carbs : 36,08g.
Pequeno Almoço: Unsalted Butter Stick, Publix Red Bell Pepper, Egg, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor, Green Giant Hass Avocado, Butter, Cheddar Cheese, Egg, Spinach. Jantar: Canola Vegetable Oil, Gloria Baby Dill Pickles, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless. Snacks/Outros: Whipping Cream, Fatkins Mnm Candies, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cinnamon, Egg, 365 Cream Cheese, Fatkins Peanut Butter Cups, Celery. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bluecoaster
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