|
1'5 kilos menos
|
88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
554 kcal
|
Líp: 21,74g | Prot: 48,85g | Carbs : 36,21g.
Pequeno Almoço: Café con Leche Semi Descremada. Almoço: DIA Pan Tostado Integral, Panga, Gambas, Hacendado Aceitunas Verde Gazpacha. Snacks/Outros: Mandarina. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de metalista
|