Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
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48,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 40,75g | Prot: 65,60g | Carbs : 105,90g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Food Master Сметана 10%, Творог, Вареное Яйцо. Almoço: Сыр, Суп Куриный с Вермишелью, Ржаной Хлеб. Jantar: Ржаной Хлеб, Салат со Свеклой, Ткемали, Кинзой и Грецкими Орехами, Сазан. Snacks/Outros: Халва, Фруктовый Салат (с Ягодами и Творожной Заливкой, Мандарины. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tussya_zs
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