Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 33,71g | Prot: 75,42g | Carbs : 154,40g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе с Молоком, для Внучат Варенье Клубничное, Банан, 365 Дней Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями. Almoço: Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Outros: Каждый День Ядра Орехов Кешью Необжаренные, Красное Яблоко, Морковь. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|