Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
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92,6 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Líp: 27,14g | Prot: 62,26g | Carbs : 43,98g.
Pequeno Almoço: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Tone's Chopped Onion, Giant Eagle Reduced Fat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Shredded Cheese, Naturally Preferred Organic Nonfat Milk, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. Almoço: Publix Large Shrimp, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Sweet Red Peppers, Sweet Onions. Snacks/Outros: Polly-O Twists Natural Low-Moisture Part-Skim Mozzarella & Cheddar Cheeses, America's Choice Natural Almonds, Nectarines, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). mais...
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A Ganhar 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jsousa161
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