Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
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150,3 kg
Perdidos até agora: 62,0 kg .
Ainda faltam: 59,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 60,34g | Prot: 44,24g | Carbs : 105,38g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, White Bread, Bologna, Egg, Mayonnaise, Whiskey. Almoço: Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls, Psst Chicken Patties. mais...
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4164 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 6 minutos. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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 Comentários
WOW - WOW -WOW - 136 pounds and over halfway!
24 jan 17 por membro: HCB
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Histórico de Peso de rambler747
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