Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
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89,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1234 kcal
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Líp: 65,01g | Prot: 61,13g | Carbs : 100,66g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: McDonald's Breakfast Burrito. Jantar: Unsalted Butter Stick, Holsum Thin White Enriched Sandwich Bread, Green Giant Mexican Corn, Omaha Steaks Beef Tenderloin Steaks (Filet Mignon Wrapped in Bacon), Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Outros: Butter or Sugar Cookie. mais...
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2512 kcal
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Exercício:
em Pé - 15 minutos, Conduzir - 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Assistir TV - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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