Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 31,93g | Prot: 68,51g | Carbs : 219,73g.
Pequeno Almoço: Esselunga Mandorle Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo, OK Bio Gallette alla Quinoa. Jantar: Frittata di Uova, Risotto al Radicchio. Snacks/Outros: Galbusera Cracker Magretti, Stuffer Yogurt Herakles Fragola, Rossi Meringhe, Chiquita Banana. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giusyferrari
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