What a bad few days. No exercise and ate like a pig.
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94,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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320 kcal
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Líp: 5,50g | Prot: 20,00g | Carbs : 48,00g.
Pequeno Almoço: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Wegmans Peach Greek Yogurt. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de llib
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