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oho vaikka söin pitzaa makkaraa ja pari olutta
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95,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 71,11g | Prot: 56,87g | Carbs : 133,92g.
Pequeno Almoço: Pirkka Maalaislimppuviipaleet, Valio Arki Juusto, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Maitokahvi, Maitokahvi, Sokeri, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Flora Margariini 60%, Vaasan Ruispalat, Valio Arki Juusto. Almoço: Valio Rasvaton Piimä, Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lihapyörykkä, Perunakeitto. Jantar: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Atria Jahti Makkara. Snacks/Outros: Hillomunkki. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de peimarimc
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