Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2017
|
52 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Líp: 36,53g | Prot: 74,46g | Carbs : 260,13g.
Pequeno Almoço: Helios Mermelada Cereza Negra, Hacendado Queso Untar Light, Argal Paté de Higado de Cerdo, Hacendado Margarina Ligera, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Hogaza Rústica. Almoço: Hacendado Pan de Molde Blanco, Salsa Bolognesa, Macarrones, Arroz Blanco, Bonarea Butifarra Fresca con Pimienta, Hacendado Lentejas Pardinas, Papa Cocida, Pimiento Rojo, Hacendado Tiras de Bacon, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Jantar: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Pretzels. Snacks/Outros: Mars Chocolatina. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kaletelier
|