Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2017
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59,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 32,41g | Prot: 90,66g | Carbs : 163,91g.
Pequeno Almoço: Taillefine Fromage Blanc 0%, Canderel Sucralose, Thé Vert, Pruneau Sec. Almoço: Salade Verte, Amora Moutarde Douce, La Laitière Yaourt Nature, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vinaigrette Faible en Calories. Jantar: La Brioche Dorée Cookie Chocolat, Auchan Viande des Grisons, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche, Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais), Taillefine Fromage Blanc 0%, Canderel Sucralose. Snacks/Outros: Pomme. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wish 56
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