Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2015
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145 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3313 kcal
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Líp: 101,39g | Prot: 118,71g | Carbs : 477,69g.
Pequeno Almoço: Tap Water, White Sugar (Granulated or Lump), Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Rice Krispies. Almoço: Stork Country Spread Medium Fat, White Bread, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Minced Beef, Penne. Jantar: Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: White Sugar (Granulated or Lump), Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee, Eskort Chicken Polony, Monster Energy Drink (Can), Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Bakers Provita, Nestle Cremora Coffee Creamer, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee. mais...
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3913 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de BeegMike
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