Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2017
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77 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 95,74g | Prot: 65,00g | Carbs : 12,77g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Cheddar, Royal Fermento em Pó Químico, Requeijão, Ovo. Almoço: Carne de Porco Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Jantar: Prezunic Queijo Prato. Snacks/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Castanhas-do-Pará. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de prilow
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