Desayuno: ok. 1/2 Mañana: ok. Comida: A MOA (varios entrantes, primeros y postres) 1/2 Tarde: Manzanilla. Cena: Pizzas de Muzzarella, Roquefort y Pamplona. Muzzarella, Jamón Natural, Piña y Aceitunas. Muzzarella, Jamón Natural, Tomate y Huevo o Albahaca. Antes de dormir: Sidra con 1/2 creep de trufa y 1/2 creep de crema.
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|