Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2017
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76,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 117,14g | Prot: 117,27g | Carbs : 41,56g.
Pequeno Almoço: Danubio Queijo Cremoso Tradicional, Sadia Salaminho, Queijo Mozzarella. Almoço: Soya Óleo de Soja, Tripa, Carne de Bode, Abóbora Moranga, Salada Vinagrete, Bife a Milanesa, Frango a Milanesa. Jantar: Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Creme de Leite. mais...
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2201 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Lavar Loiça - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de FROBERTA
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