|
por lo menos no baje.
|
43,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 38,72g | Prot: 40,88g | Carbs : 230,72g.
Pequeno Almoço: Tortillas de Harina, Colun Manjar, Té (Infusión), Quaker Avena Tradicional, Surlat Leche Descremada. Almoço: Pimentón, Zapallo Italiano, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Acelga, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Jantar: Colun Quesillo Light, Tomates, Té (Infusión), Palta, Marraqueta, Dos en Uno Galletas Surtidas. Snacks/Outros: Nescafé Tradición, Svelty Crema de Leche Light, Durazno, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Pepino Dulce. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikolpc
|