Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2017
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70,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 34,32g | Prot: 112,51g | Carbs : 114,45g.
Pequeno Almoço: Nevares Turrón de Maní, Risky Dit Tostadas de Arroz, Azúcar, Café Instantáneo, CasanCrem CasanCrem Light. Almoço: Canelones. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: Café o Crema de Leche (Ligero). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de milsebiand
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