Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2017
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101,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 65,63g | Prot: 51,98g | Carbs : 88,91g.
Pequeno Almoço: Grapefruit. Almoço: Sugar, Vinegar, Olive Oil, Red Onions, Cilantro (Coriander), Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Spinach, Carrots. Jantar: Cooked Salmon, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Broccoli. Snacks/Outros: Almonds, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Celery, Bananas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de disasterguy
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