Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2017
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 40,04g | Prot: 79,23g | Carbs : 202,57g.
Pequeno Almoço: Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso. Almoço: Torta di Mele, Verza, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Spinaci, Conad Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Outros: Vincenzi Cannoncino, Latte di Soia, Mela. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giusyferrari
|