Jornal de Катрин2090, 29 jan 17

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2017

75 kg Perdidos até agora: 3,5 kg . Ainda faltam: 13 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 29 janeiro 2017:

1068 kcal

Líp: 64,04g | Prot: 40,68g | Carbs : 87,08g. Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик". mais...

1906 kcal

Exercício: Sexo - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 0,4 kg por Semana

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