Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2017
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63,8 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1187 kcal
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Líp: 58,01g | Prot: 73,37g | Carbs : 118,25g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Sour Cream, Safeway Breakfast Sausage Links, Egg White, Coffee, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Trader Joe's Middle Eastern Flatbread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Weis Honey Mustard, Pepperidge Farm Milano Cookies - Milk Chocolate (100 Calorie Pouch), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Lunch Mate Cotto Salami, Kroger Fat Free Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Coffee. Jantar: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Weis Honey Mustard, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Costco Ground Beef 88/12, Hy-Vee Colby Jack Cheese. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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