Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2017
|
46,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Líp: 19,37g | Prot: 37,78g | Carbs : 171,62g.
Pequeno Almoço: Тимоша Халва Подсолнечная, Красное Яблоко, Магнит Минтай Отварной, У Палыча Морковь по-Корейски, Kotanyi Лук Жареный, Веселый Молочник Творог 0,2%, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Балтийский Берег Сельдь в Сырном Соусе, Частная Пасека Мед Цветочный, President Сыр Плавленный Сливочный, Пятерочка Апельсин, Фруктовый Сад Томатный Сок, Starbucks Американо Венти, Яблоко Зеленое. Almoço: Сыробогатов Сыр Гауда, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Фруктовый Сад Томатный Сок, Капуста, Фермерское Подворье Творог 0,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Творог 0%, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Яблоко. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|