Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2017
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102,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 42,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 65,37g | Prot: 82,28g | Carbs : 208,42g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Original, Decaffeinated Coffee, Spinach, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs. Almoço: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Quaker Yellow Corn Meal, Cooked Collards, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Jantar: Tea (Brewed, Decaffeinated), Vegetarian Chili (with Meat Substitute), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Snacks/Outros: Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Roma Tomatoes, Green Peppers. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phillis-Irving
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